カロリー123 わらびもち風こんにゃく 抹茶きな粉＆黒みつ付 関越物産 スーパーでみっけ #抹茶 #国産抹茶 #わらびもち風こんにゃく #抹茶きな粉アンド黒みつ付 #関越物産 #わらびもち風 #こんにゃく #キンキンに冷えてるから #うまぁ #ぷるんぷるん #砂糖入り抹茶きな粉 #だから甘い #ひと袋 #カロリー123kcal #スーパーでみっけ

． おはようございます✨ ． モラタメ様（ moratame_net ）よりいただいた#関越物産 様の国産豚のもつ煮を使って、もつ入りオム焼きそばを作りました🍳🥢 ． 2種類の味噌をベースに、にんにくのうま味が効いたピリ辛味🌶 ． キャベツとにんじんを炒めて🥕 もつの旨味が染み込んだスープで麺をほぐしてソースで味を整えるだけ✨ ． 卵で包んだら完成🙌 ． ネギはたっぷりめに✨ マヨネーズとも相性抜群🤤❤️ 白ごはん欲しくなったけど我慢した🙊 ． ． 今週もあと２日だー💪 ． ． がんばりましょう😷 ． ． ． #おうちごはん#おうちごはんLover#ふたりごはん#おうちカフェ#タベリー#てづくりごはん365#ワンプレート#キッチングラム#フーディーテーブル#iegohanphoto#主婦クッキング#ノースモール手料理フォト#モラタメ#モラタメフォト部 #もつ煮#もつ煮レシピ#オムそば

#0カロ女 が推すコーヒーゼリー 今回紹介するのは 関越物産の寒天デザートコーヒー味 普通にスーパーで手軽に手に入る 甘党すぎて普通のコーヒーゼリーも 食べない私が食べてみたところ 「甘い！美味しい！」 コーヒーらしさ？を求める人には 物足りないかもしれないけど ダイエット中でフルーツの0カロゼリーに飽きた甘党の人におすすめ 量も250gとたっぷり入ってる ※ 0カロゼリーは私は1日2つまでを目安にしているよ(何でも偏って食べるのは良くなさそうなので) #関越物産 #寒天デザートコーヒー味 #0カロリー #ダイエットおやつ #低カロリーおやつ #ダイエットメニュー #ダイエット食 #低カロリー #カロリーコントロール #ダイエット #diet #ダイエット記録 #ダイエッターさんと繋がりたい #ダイエット仲間募集

#セブンイレブン #糖質0g低カロリー麺 #おろしぶっかけつゆ #担々ごまだれ 各178円（税込） 【セブンイレブン様へ】 　 なんと！ セブンイレブンさんが、 とうとう糖質0gで低カロリー麺を出してきた〜！　 　 毎年セブンイレブンの店頭でも、並んでる 紀文の糖質0g麺の細麺バージョンではなく、 セブンイレブンブランドだよ。　 　　　　 　 まず、水切り不要。 めんどくさかったから、ありがた〜い。 しかも、水切り不足でタレが薄まりすぎることもないよね^ ^ 　　　 　 麺が伸びるーーー コシコシーーー 歯応えバッチリーーー と思ったら、こんにゃく麺だったわ〜笑 　　　 　　 でも、臭みもないし、こんにゃくこんにゃくしていないよ。 コシの強い噛みごたえのある伸びる麺だね。 　　　 ＊おろしぶっかけつゆは、 つゆ自体には、かつおや昆布だしの効いた醤油ベースで酸みはないけど、 ゆず果汁がほんのり効いていて、 あっさり、さっぱり楽しめて、これからの季節にもぴったりだね。 大根おろしたれだから、ほんのりとろみがかっていて、麺によく絡んでしっかり味わえたよ。 　 ＊担々ごまだれは、 ピリ辛がのどに来るよー 練りごまや、味噌の風味がいいね。 暑い季節にも、味の濃いピリ辛の冷たい麺を食べれるのは、嬉しいね。 　 　 　 こんにゃく麺って、以前はタレが絡まず、 こんにゃくを食べてるような 味気なさがあったんだけど、 これは、どちらもしっかり味が絡んで、 楽しめていいな〜 　 こんにゃく麺もほんと進化してるよね(*^^*) 　　 これからの季節、これは大活躍しそうだよ ヽ(´▽｀)/ ＊おろしぶっかけつゆ 麺つゆ込み エネルギー：46kcal たんぱく質：1.7g 脂質：1.0g 糖質：5.2g 食物繊維：4.1g 食塩相当量：3.5g ★3 ＊担々ごまだれ 麺つゆ込み エネルギー：95kcal たんぱく質：2.0g 脂質：4.9g 糖質：8.5g 食物繊維：4.2g 食塩相当量：3.8g ★3 　 　 　 #セブンイレブン新発売#セブンプレミアム #コンビニ新商品#関越物産 #低糖質ランチ#コンビニランチ #ロカボ#糖質オフランチ#糖質オフ#低糖質#コンビニダイエット#コンビニ好き#ダイエット中でも食べれる #脳をつかう体質改善ダイエット#体質改善 #我慢しない #糖質制限 #ダイエットトレーナー #痩せたい #痩せたいけど食べたい#ダイエット中 #マダムきくこ#低糖質フード発掘#コンビニ低糖質フードマニア

2023/04/12 本日の買い食いランチ 合計467kcal 全てスーパーで買い食い ------ #寒天デザート0kcalコーヒー味 #関越物産 0kcal #ウインナータコスミートのラップサラダ #デリシャスクック 237kcal #糖質を考えたどら焼きあんこホイップ #モンテール 136kcal #サラダチキンレモン #スマイルライフ 94kcal #ウィルキンソンタンサンレモン #アサヒ飲料 0kcal ------ #買い食い #ダイエットおやつ #低カロリーおやつ #低カロリー #ダイエット飯 #ダイエットメニュー #ダイエット記録 #ダイエット食 #カロリーコントロール #ダイエット #diet #ダイエット記録 #ダイエッターさんと繋がりたい #ダイエット仲間募集 #ダイエット仲間と繋がりたい

先日の夜ごはん。 お寿司ともつ煮でした😊 ． 久しぶりにお寿司が食べたくなって買ってきました。 ． もつ煮は「関越物産」の「国産豚のもつ煮」 お豆腐をたして小鍋で温めていただきました。 ． もつ煮があるとおうち居酒屋になって嬉しいです。 ． 金曜日ですね。 寒くなってきましたが暖かくして良い週末をお過ごしください☺️ ． 🌿お寿司 🌿焼きしめ鯖 🌿もつ煮 🌿ぬか漬け 🌿卵焼き 🌿おつまみいろいろ 🌿ぶどう ． ． #料理 #夜ごはん #夜ご飯 #晩ごはん #おうちごはん #家ごはん #おうちごはんlover #寿司 #おうち居酒屋 #テイクアウト #ぬか漬け #手料理 #献立 #もつ煮 #もつ煮レシピ #関越物産 #晩酌 #和食ごはん #簡単ごはん #家飲み #日本酒 #日々の暮らし #foodporn #foodpic #foodphotography #foodie #japanesefood #foodporn #homemadecooking

カンエツ 寒天デザート 箱買い🍮 #スイーツ #デザート #甘いもの #甘味 #洋菓子 #和菓子 #銘菓 #寒天 #寒天デザート #カンエツ #目白 #関越物産

𓅿 ✎もつ煮のトマトグラタン ✎バターロールサンド ✎野菜たっぷりコンソメスープ ✎3色ナムル ✎トマトとチーズのマリネ ✎みかん牛乳寒天ゼリー ▹◃┄▸◂┄▹◃┄▸◂┄▹◃┄▸◂┄▹◃ moratame_net 様に頂いたもつ煮使ってトマトグラタンにした🙌 私トマト系って大好きだし、もつ煮も大好きだからめちゃくちゃ美味しかった🤩❤️ ちなみに夫はトマト系の料理嫌いだから微妙な顔してたわ🤷‍♀️ 私はこんなにトマト好きなのに😎 合わないわね、私たち😘☜ ▹◃┄▸◂┄▹◃┄▸◂┄▹◃┄▸◂┄▹◃ #もつ煮 #もつ煮レシピ #関越物産 #もつ煮アレンジ #グラタン #トマトグラタン #バターロールサンド #おうちごはん #マカロニメイト #夜ご飯 #タベリー #てづくりごはん365 #おうちごはんLover #フーディーテーブル #デリスタグラム #wp_deli_japan #キッチングラム #主婦クッキング #ロカリ #おうちカフェ #カフェごはん #節約ごはん #Snapdish #晩ご飯記録 #家庭料理 #簡単ごはん #高須愛子 さん

当選報告 カンエツヘルシーキッチン（関越物産） kanetsu_healthykitchen 様の こんにゃく&しらたきが当たるクイズキャンペーンにて、 ・こんにゃくステーキ ・味付玉こんにゃく ・生っ粋のすき焼きしらたき 2個ずつをいただきました⭐️ 【こんにゃくステーキ】 フライパンで簡単調理 サイコロ状のこんにゃくと特製ガーリックソースがセットになっています！ 【味付玉こんにゃく】 そのままでも温めてもおいしい！ かつおの風味が特徴の、中まで味が染み込んだ玉こんにゃくです！ 【生っ粋のすき焼きしらたき】 あく抜き不要、細麺で味がしみやすい、なめらか食感のしらたきです！ こんにゃく・しらたきは、 美味しくて低カロリーで食物繊維も多く含まれている、ヘルシーなスーパー食材！ お手軽価格でメインのおかずのボリュームアップにもなったり、手軽にサブのおかずにもなったりと、アレンジ自在なところも魅力です💛 関越物産様は、こんにゃくを中心とした和の食材のメーカーとして和食の可能性を切り開き、「未来の食卓」を発信されています✨ インスタグラムでは、こんにゃく・しらたき・寒天などを使ったヘルシーレシピを掲載されています🍲 ぜひチェックしてみてください！ この度はありがとうございました😊 #関越物産 #カンエツ #カンエツヘルシーキッチン #こんにゃく #しらたき #玉こんにゃく #こんにゃくステーキ #当選報告 #当選品 #懸賞好きさんと繋がりたい #懸賞仲間募集 #懸賞初心者 #無言フォロー大歓迎 #えぶりの当選報告

カンエツヘルシーキッチン様( kanetsu_healthykitchen ) より【お米に混ぜて炊いて食べるこんにゃく】いただきました🍚 ⁡ ———————————————————————— ⁡ こんにゃくが入っていると気が付かないほど お米と馴染んでいて自然✨✨ ⁡ ⁡ 少し柔らかめになってしまったけど とっても美味しかった💗💗💗 ⁡ ⁡ 無理なく糖質・カロリーオフ出来るから 夏に向けてダイエット頑張ろう🥰💡 ⁡ ⁡ 現在【モニター募集キャンペーン第３弾】実施中なので 気になった方はフォローと応募してみてね🥢 ⁡ ⁡ この度は素敵なご縁をありがとうございました🧸💓 ⁡ ⁡ #関越物産#カンエツ#カンエツヘルシーキッチン#こんにゃく#お米に混ぜて炊いて食べるこんにゃく#こんにゃく米#カンエツダイエット ⁡ ———————————————————————— ⁡ #当選#当選報告#懸賞垢さんフォロバ100#懸賞好きさんと繋がりたい#懸賞仲間募集#懸賞#懸賞生活#お得#お得情報#節約#節約生活#タダ#タダ活

こんばんは♪ 唐揚げなご飯。 kanetsu_healthykitchen さまより頂いた #お米に混ぜて炊いて食べるこんにゃく を入れたご飯。 お米にこのこんにゃく米を入れて炊くだけ。 カロリー＆糖質カット。 柔らかめに炊けるので、水加減は結構少なめにした。 私は好きな食感だよ( ¨̮ ) ありがとうございました ✲ ✲ #唐揚げ #から揚げ #揚げ物 #関越物産 #こんにゃく米 #カンエツダイエット #糖質オフ #カロリーオフ #夜ご飯 #ごはん #ごはん記録 #ごはんぐらむ #フーディーテーブル #マカロニメイト #おうちごはん #food #cooking #instafood #器 #私のおいしい写真 #料理 #料理好きな人と繋がりたい #料理記録 #料理写真 #手料理 #肉スタグラム #鶏肉 #dinner #ポテトサラダ

🌿 お米に混ぜて炊いて食べるこんにゃく 粒状になっている、こんにゃくです。1合のお米に1合分の水、洗って水切ったこんにゃくを、プラスして炊きます。 我が家は2合のお米に、2合用の水にプラスして炊きました。 少し柔らかめ？な感じですが、抵抗感なく食べられましたよ。 普通に混ぜて炊いてカロリー＆糖質36%カット👍少しでも、糖質カットできたら嬉しいです。 _________________________________ kanetsu_healthykitchen カンエツヘルシーキッチンさまのモニターキャンペーンでいただきました。糖質カット致します🙌 この度はありがとうございました！ ・ ・ #お米に混ぜて炊いて食べるこんにゃく #関越物産　#カンエツダイエット #こんにゃく米 #カンエツヘルシーキッチン #糖質制限　 #インスタ懸賞　#インスタ当選　　 #当選報告 #当選品　#懸賞仲間募集中 #懸賞当選品　#懸賞当選報告 #懸賞初心者 #懸賞好きさんと繋がりたい #hm2014報告レポ #懸賞垢さんフォロバ100 #hm2014ごはん

🏃カンエツヘルシーキッチン 🏃株式会社 関越物産 📎kanetsu_healthykitchen 🌸 春夏に向けたダイエットを応援！ モニター募集キャンペーン(o^-')b ! お米に混ぜて炊いて食べる🍴 こんにゃく 5個セット…💫が… フォロー&いいね！で当たる‼️ 🎉✨😆✨🎊 この度…💫 『カンエツヘルシーキッチン』様より ヘルシープレゼントをいただくことができました🎉✨😆✨🎊 ありがとうございました (*- -)(*_ _)ﾍﾟｺﾘ☆ 🎁?(・_・;? [株式会社 関越物産] 発売中 『お米に混ぜて炊いて食べるこんにゃく』🍴 【5個セット】 《内容量 150g》 🌿かんたん糖質制限 🌿冷凍ご飯もOK🎵 ご飯に比べて カロリー&糖質 36%カット❗ 『おいしい召し上がり方』 ①お米1合をとぎ、水を1合のメモリまで入れます。 ②こんにゃくを水洗いし、ザルにあげてよく水気を切り、①に加えて炊きあげます。 ③炊き上がりましたら、よくかき混ぜてお召し上がりください。 早速『お米に混ぜて炊いて食べるこんにゃく』を炊いてみました‼️ ただそのまま炊き上がりを食べてもおいしいですが、ちょっとだけアレンジしてみました(o^-')b ! 🍣手巻き寿司 だし巻き玉子 カニかま きゅうり にんじん 🍣いなり寿司 干し椎茸の煮付け にんじんの煮付け タケノコ だし巻き玉子 菜の花 白ごま 🍣菜の花のからし和え 🍣筍の煮物 🍣ミョウガとキュウリ🥒の浅漬け お酢との相性も良いようです。 水を少なめに炊くと普通の酢飯になります。 のりに巻いたり油揚げの中に詰めたりすると、お米に混ぜて炊いて食べるこんにゃくの特徴を活かすことができます。 ダイエット宣言しなくても🎵 こっそり(～　´∀｀)～ダイエット🈲🍔⚠️できそうです😌💓 このままお弁当箱に詰めても良いですね🎵 簡単ですぐに作れるおうちご飯です😌💓 おにぎり🍙にもしてみましたが、こちらもこんにゃくのつやつや感が出て綺麗に見えます‼️ そのまま食べてもじゅうぶん美味しいです😌💓 こんにゃくのにおいもなく普通のご飯よりも食感があって美味しいですね😃 無理なくダイエット🈲🍔⚠️も健康管理も出来そうですね✨(o≧▽゜)o こんにゃくのアレンジレシピがたのしみになりそうです😌💓 素敵なプレゼントを感謝申し上げます m(_ _)m ありがとうございましたm(_ _)m #関越物産 #こんにゃく米 #カンエツダイエット #カンエツヘルシーキッチン #お米に混ぜて炊いて食べるこんにゃく #ダイエット #こんにゃく #モニター募集 #Instagramプレゼントキャンペーン #ヘルシー #ダイエットを応援 #糖質制限 #カロリーカット #糖質カット #美味しいこんにゃく #当選 #マイブログ #こんにゃくレシピ

牛すじ煮込み お店お店で 味付けが全然違う どれが正統派なのか #関西風#関東風#関越物産#河野屋#モツ焼きいしい#北千住#足立市場#東京都中央卸売市場#足立区#荒川区#千住大橋#千住大橋駅#橋戸町#河原町#台東区#牛すじ煮込み#ホルモン焼き#もつ煮込み#モツ

もつ鍋 モラタメフォト部様から頂いた 「国産豚のもつ煮・旨辛もつ煮」をアレンジしてました^^* お豆腐を加えて煮込み 玉子を割入れて ねぎとチーズをトッピング♡ もつ煮好きなパパと息子に 大好評でした！ #もつ煮 #もつ煮レシピ #関越物産

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カンエツヘルシーキッチン 様より 〘お米に混ぜて炊いて食べるこんにゃく〙をお試しさせていただきました～♡ 昔から色々なお米に混ぜて炊くヘルシーな品物があり色々と使用した事があります✨ こちらは、一般的なこんにゃく同様に液体の中に入っている品物。 サッと洗って水気を切り、お米:こんにゃく1:1+お米の水分のお水を入れて炊くだけ。 ↓ 🍚上記通りに1:1で炊く🍚 •炊き上がりの見た目が蒟蒻感満載 •混ざりにくさあり •べちゃっと感があり私的にはイマイチでしたが、子ども達は喜んでいて取り寄せてほしい。と言っていましたし歳を重ねると柔らか好みになるのでそういう方々やお好きな方は良いと思います。 •水の量を減らせばベチャつかない •蒟蒻の食感はあるものの、弾力という弾力がないので詰まったり引っかかったりがなく優しい食感で安心して食べられる •蒟蒻がよく見え目でもわかる ↓ 🍚お米2:蒟蒻1で炊く+水20cc程減🍚 •炊き上がり混ざりやすい •お米量が多い分ヘルシーさは減るものの、食感がいつも通りで私的にはこちらが好み♡ •お米量が多い分、馴染んで目ではわからない位 •優しい蒟蒻食感がちらほら楽しめるのも良い ↓ 🍴ハンバーグへアレンジ🍴 •繋ぎをしっかりめにしないといけないものの、ヘルシーにもなり嬉しく美味しい😋🎶 •米粒感が可愛らしく、美味 •味の変化なく良い ↓ 🍚その他🍚 •蒟蒻のクセが全くない •一度ザルに出して水切りする手間はある •好みの食感にできる嬉しさや見た目の米粒感が可愛らしく安心安全に食べられる •嬉しい糖質やカロリーOFFをしながら美味しく楽しめる喜びは幸せ🤍 •冷凍→レンジチンでも変わらぬ食感や美味しさも嬉しい♡ •蒟蒻同様に期限が長いのも嬉しい 他のレシピも気になります👩‍🍳🎶 嬉しいご縁をありがとうございました!! kanetsu_healthykitchen #関越物産 #こんにゃく米 #カンエツダイエット #りりんごの当選報告 #Instagram当選品 #無言フォロー大歓迎 #懸賞好きさん募集 #懸賞垢さん募集 #懸賞仲間募集中 #懸賞仲間さんと繋がりたい #懸賞好きな人と繋がりたい #懸賞好きさんと繋がりたい #懸賞垢さんと繋がりたい #懸賞垢さんフォロバ100 #懸賞 #懸賞好き

こんにゃく米で肉巻きおにぎり🌾 カロリーと糖質オフができるこんにゃく米を頂いたので、彼氏にお弁当作ってたあげた🍱 ❤︎肉巻きおにぎり ❤︎ネギ肉巻き ❤︎きんぴらごぼう ❤︎豚肉と春キャベツいため ❤︎エビの中華炒め こんにゃく米はしらたきを細かく刻んだような感じで、洗って水を切って、米一合に追加して炊くだけ🌾 あんまり柔らかいお米は好みじゃないから、水を気持ち少なめで炊いたら、いつものご飯と同じ感じ！！ お米そのまま食べてみるとこんにゃくって分からない！考えながら食べるとこんにゃくのプルっと感が感じるか感じないかくらい😂 肉巻きおにぎりだとお米をついつい食べすぎちゃうから、カロリーオフになるといいよね！ 彼氏にもこんにゃく米って伝えたけど、「言われても分からない🧐」って不思議がってた😆 炊いたお米は冷凍もできるからめっちゃいい☺️ ごはん沢山食べたい時にはいいかも！ #関越物産 #こんにゃく米 #カンエツダイエット #こんにゃくレシピ #肉巻きおにぎり #肉巻きおにぎり弁当 #彼氏弁当 #ピクニック弁当 #健康レシピ #ダイエットメニュー #ダイエットレシピ #ダイエット弁当 #料理初心者 #料理好きな人と繋がりたい #自炊記録 #自炊女子 #簡単レシピ #簡単ごはん #あさごはん記録 #よるごはん記録 #新社会人 #健康飲食 #健康になりたい #おつまみレシピ #手抜き料理 #おうちカフェ #おうち居酒屋

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★ 【もつ煮アレンジ🐖】 「国産豚のもつ煮」「国産豚の旨辛もつ煮」をアレンジしてみました😊 ●普通のもつ煮は、トマト缶と煮るだけ。エリンギトッピングしてみた🍄 ●旨辛もつ煮は、トッポギ・しめじ・ネギが入ってます。 上にはもやしのトッピング。 私にはちょっと辛かったので、途中から牛乳にチーズをいれて、レンチンしたもので味変しました✌️ もつ煮を使ってるように見えないでしょ⁉️😉 #もつ煮 #もつ煮レシピ #関越物産 #おうちごはん #ホールトマト #トマト缶 #リコピン #トッポギ #韓国風 #モラタメ #モラタメフォト部 #イタリアン #アレンジ #アレンジレシピ #トマト #ハーブ #チーズ #休日ランチ #ランチ