採用情報 オンラインショップ
おいしい・経済的・ヘルシーな健康レシピ百科(こんにゃく、しらたき、ところてん、寒天) おいしい・経済的・ヘルシーな健康レシピ百科(こんにゃく、しらたき、ところてん、寒天) おいしい・経済的・ヘルシーな健康レシピ百科(こんにゃく、しらたき、ところてん、寒天)
TOP > カンエツヘルシーキッチン > デザートレシピ一覧 > 紅茶と杏仁豆腐のフルーツポンチ

紅茶と杏仁豆腐のフルーツポンチ

紅茶に漬け込んだ杏仁豆腐が美味しい、見た目もお洒落なフルーツポンチです。
ストレートティーを使う場合、甘さ控えめの大人のデザートになります。

  • 紅茶と杏仁豆腐のフルーツポンチ
  • 糖質

    糖質

    18.2g

  • カロリー

    カロリー

    85kcal

  • 脂質

    脂質

    0.8g

  • 塩分

    塩分

    0.0g

  • 食物繊維

    食物繊維

    1.9g

  • ※数値は1人分の値です。

  • 材料(4人分)

    なめらか寒天
    杏仁豆腐
    1パック
    紅茶(アップルティーや
    レモンティーなど)
    100cc
    果物(パイナップル、
    キウィ、グレープ
    フルーツなど季節に
    合わせてお好みで)
    適量
  • 作り方
    紅茶を準備し、温かい場合は冷ましておく。
    杏仁豆腐と果物は食べやすい大きさに切る。
    器に①と②を入れて冷蔵庫で冷やす。
    果物の風味が溶け込み、杏仁豆腐に少し色がつくくらいが食べごろです。

ページの先頭へ