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わらび餅とグラノーラの豆乳きなこがけ

わらび餅とグラノーラ、ナッツのそれぞれの食感が楽しめる新感覚のスイーツです!

  • わらび餅とグラノーラの豆乳きなこがけ
  • 糖質

    36.5g

  • カロリー

    262kcal

  • 脂質

    8g

  • 塩分

    0g

  • 食物繊維

    4.7g

  • ※数値は1人分の値です。

  • 材料(1人分)
    わらびもち風こんにゃく
    (きな粉&黒ごまみつ付)
    1袋
    豆乳 大さじ3
    グラノーラ 適量
    ナッツ(クルミや
    かぼちゃの種など)
    適量
    添付のきな粉 1袋
    添付の黒ごまみつ 適量
  • 作り方
    わらび餅は食べやすい大きさに切る。添付のきな粉は豆乳で溶いておく。
    器に切ったわらび餅を入れ、お好みの量のグラノーラをかける。
    豆乳で溶いたきな粉と砕いたナッツ、黒ごまみつをかければ出来上がり。

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