タピオカの代わりに「お米に混ぜて炊いて食べるこんにゃく」を使い、甘酒と豆乳を組み合わせたヘルシードリンクです。すっきりとした甘さで朝食にぴったり。ダイエットや美容にも良い一品です。
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タピオカの代わりに「お米に混ぜて炊いて食べるこんにゃく」を使い、甘酒と豆乳を組み合わせたヘルシードリンクです。すっきりとした甘さで朝食にぴったり。ダイエットや美容にも良い一品です。
※数値は1人分の値です。
材料(4人分) | |
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お米に混ぜて 炊いて食べるこんにゃく |
1袋 |
抹茶 | 約小さじ1 |
甘酒 | 250〜300ml (お好みで量を調整 してください) |
豆乳 | 400ml |
作り方 |
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❶ | 洗って水気を切った「お米に混ぜて炊いて食べるこんにゃく」に抹茶を加えて良くまぜる。 |
❷ | ①に甘酒を加え、豆乳を注ぐ。 |
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