採用情報 オンラインショップ
おいしい・経済的・ヘルシーなカンエツヘルシーキッチン (こんにゃく、しらたき、ところてん、寒天) おいしい・経済的・ヘルシーなカンエツヘルシーキッチン (こんにゃく、しらたき、ところてん、寒天) おいしい・経済的・ヘルシーなカンエツヘルシーキッチン (こんにゃく、しらたき、ところてん、寒天)

マンゴーチーズケーキ

おからがマンゴープリンでチーズケーキ風に大変身!
とろとろの食感が後を引きます。

  • マンゴーチーズケーキ
  • 糖質

    糖質

    11.7g

  • カロリー

    カロリー

    202kcal

  • 脂質

    脂質

    14.0g

  • 塩分

    塩分

    0.4g

  • 食物繊維

    食物繊維

    3.0g

  • ※数値は1人分の値です。

  • 材料(3〜4人分)

    とろける寒天
    マンゴープリン
    1パック
    クリームチーズ 160g
    生おから 80g
  • 作り方
    クリームチーズ、マンゴープリン(約2/3パック)、おからをボウルに入れて良く混ぜる。
    器に①を詰め、残りのマンゴープリンを上にのせる。

ページの先頭へ